Consultations diététiques et suivis
Avant de vous lancer dans un suivi, vous avez des questions sur comment se déroule une consultation et le suivi ? Je vous explique tout ici !
La première consultation
Rendez-vous découverte
En premier lieu, nous prenons un rendez-vous découverte, gratuit, qui nous permettra de déterminer de quoi vous avez besoin. Je propose 2 types de suivi ainsi qu'une consultation unique : si vous avez par exemple seulement des interrogations ou des appréhensions sur les fêtes de fin d'années et vous avez juste besoin d'être une consultation unique peut être suffisante. Si vous ne savez pas par où commencer ou que tout est à mettre en place, le suivi complet vous conviendra d'avantage.
Bien entendu, au fil des suivi vous pourrez changer d'abonnement en fonction de vos besoins.
Un questionnaire vous sera envoyé dans les 24h suivant votre prise de rendez-vous. Il me permettra de prendre connaissance de vos besoins et vos demandes afin que notre première consultation soit efficace et pertinente !
Nous y sommes !
Le premier rendez-vous est là !
Pas de stress, pas de jugement, nous pouvons parler de tout !
Cette première séance nous permettra d'apprendre à se connaitre, analyser votre situation, vos habitudes alimentaires, vos appréhensions quant au suivi etc... Au fil de la conversation, je vous donnerai des premiers conseils et des premiers objectifs pour la prochaine séance.
Ce premier rendez-vous dure aux alentours de 1h.
Le 1er rendez-vous
En attendant le prochain rendez-vous
A la suite de ce rendez-vous et dans les 48h suivantes, je vous enverrai un dossier récapitulant les conseils que nous avons pu évoquer ensemble lors de la consultation, les premiers objectifs et quelques rappels sur l'alimentation de base (vos besoins, une assiette équilibrée etc...).
Vous pourrez aussi entre 2 séances me poser vos questions 5j/7, si vous en ressentez le besoin.
Consultation de suivi diététique
Nous pouvons, dès la fin de notre premier rendez-vous, programmer le second.
Vous aurez également accès à l'agenda en ligne, pour pouvoir réserver votre prochaine consultation en fonction de votre agenda.
Ce second rendez-vous dure 20 à 30 minutes environ, selon les points à aborder et vos questions.
Il nous permettra de faire un point sur les objectifs que nous nous étions fixés lors de la précédente consultation et de voir s'ils ont été atteints. Sinon, pour quelle(s) raison(s), que doit-on mettre en place pour y arriver, etc... Et répondre à vos interrogations si vous en avez.
Nous fixerons alors de nouveaux objectifs pour la prochaine consultation.
Programmer le second rendez-vous
Et entre les séances ?
Entre 2 séances, je pourrais vous envoyer des fiches informatives complémentaires en fonction de nos discussions lors de notre consultation, des menus si vous en ressentez le besoin, un plan alimentaire, etc... Mais l'ensemble sera adapté à vous et selon vos besoins !
Je serai toujours disponible 5j/7 pour répondre à vos questions et messages.